Si sa texture, sa saveur crémeuse et le nombre incroyable de recettes possibles ont rendu l’avocat populaire dans le monde entier, c’est surtout son profil nutritionnel qui rend ce fruit si spécial. Une récente étude publiée cette année dans le ...
L’alimentation keto consiste en une réduction massive des apports en glucides, une consommation raisonnée de protéines et une augmentation de la consommation de lipides pour que ces derniers deviennent le substrat énergétique principal du corps. Dans la diète cétogène, l’organisme ...
Parmi les légumes qui n’attirent pas forcément les enfants, les brocolis classiques sont en bonne place. Du coup, miser sur les brocolis Bimi® et tous leurs bienfaits pour faire aimer ce super légume aux petits et aux grands est une ...
La naturopathe Melodie Dewever est réputée pour ses recettes créatives et healthy. Ce mois-ci, elle a choisi de composer un menu spécial « Saint-Valentin » pour booster sa libido avec une entrée, un plat et un dessert « muy caliente », sans oublier ses ...
Cette année, laissez-vous surprendre par des crêpes originales comme la pâte à crêpes à l’avocat ou encore les roulées marbrées au chocolat. Ces 3 recettes de crêpes qui changent des traditionnelles beurre – sucre – citron ou confiture sont idéales ...
