Des études scientifiques ont montré que les avocats peuvent réduire le risque de surpoids ou d’obésité, car ils sont pauvres en sucre, en sel et en cholestérol LDL et regorgent de vitamines comme le magnésium, le cuivre, le potassium, les vitamines C, ...
Avec l’arrivée des beaux jours, j’ai fait une sélection de produits sympas à emporter pour pique-niquer, qui changeront des traditionnels fruits et légumes à croquer. Ces derniers seront bien sur accompagnés de leur lingette écolo pour bien les nettoyer !
Après le succès du risotto méditerranéen, MARKAL lance deux nouvelles références : un risotto aux champignons et un risotto au curcuma. Voilà de quoi varier les plaisirs gustatifs ! RISOTTO CHAMPIGNONS, PERSIL & PARMESAN 3 PERSONNES – 20 MIN / ...
Si sa texture, sa saveur crémeuse et le nombre incroyable de recettes possibles ont rendu l’avocat populaire dans le monde entier, c’est surtout son profil nutritionnel qui rend ce fruit si spécial. Une récente étude publiée cette année dans le ...
La naturopathe Melodie Dewever est réputée pour ses recettes créatives et healthy. Ce mois-ci, elle a choisi de composer un menu spécial « Saint-Valentin » pour booster sa libido avec une entrée, un plat et un dessert « muy caliente », sans oublier ses ...
