Si la tendance est à la detox du sucre, j’ai voulu faire un point avec Cyril Levy, nutritionniste, pour en savoir plus sur les méfaits de cette substance addictive et quel type d’aliment éradiquer pour rester en bonne santé. Voici ...
De la médecine chinoise en passant par les techniques holistiques et autres médecines douces, tour d’horizon des soins qui nous font du bien sans nous faire de mal…
Parmi les compléments alimentaires à la mode, la spiruline est très souvent plébiscitée par les sportifs et végétariens en manque de protéines. Quid de son efficacité ? Faut-il vraiment en consommer ? Zoom sur les idées reçues autour de cette ...
Vyséo lance la thérapie du regard avec un masque pour les yeux à placer au chaud ou au froid. Une innovation géniale pour se détendre et prendre soin de soi à domicile… Thérapie par le chaud La thérapie par le ...
Adepte des médecines parallèles, je suis toujours intriguée lorsqu’on me parle d’une personne qui a le don de “soigner” par son magnétisme. Romain Camus fait partie de ces êtres intuitifs qui ressentent et agissent pour réaliser un véritable rééquilibrage énergétique. Une ...
Envie d’un encas ou besoin de réconfort ? Pour éviter la tablette de chocolat ou le paquet de chips qui culpabilisent après 5 minutes de plaisir, optez pour des fruits secs et autres baies faciles à picorer et bénéfiques pour ...
