L’eau riche en magnésium est une ressource bénéfique pour notre santé. Le magnésium joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions corporelles, et une carence en magnésium peut entraîner divers problèmes de santé. En choisissant consciemment une eau contenant une quantité ...
De la médecine chinoise en passant par les techniques holistiques et autres médecines douces, tour d’horizon des soins qui nous font du bien sans nous faire de mal…
Nous sommes tous reliés de manière unique à notre famille et à nos ancêtres, mais saviez-vous que nous partageons également un certain pourcentage d’ADN avec eux ? En effet, lorsque nous regardons plus profondément notre code génétique, nous pouvons découvrir ...
Parmi les compléments alimentaires à la mode, la spiruline est très souvent plébiscitée par les sportifs et végétariens en manque de protéines. Quid de son efficacité ? Faut-il vraiment en consommer ? Zoom sur les idées reçues autour de cette ...
La réflexologie plantaire est un héritage ancestral. Assimilée au massage des pieds, elle rééquilibre l’énergie de notre corps dans sa globalité, améliore la circulation sanguine, favorise le relâchement des tensions, aide à retrouver un sommeil de qualité… Essayez et vous ...
Pour éliminer les traces de fatigue, voici LE plan d’attaque pour avoir la forme en mode detox saine et naturelle !
