Megane Tessiere propose des évènements dominicaux pour approfondir sa pratique ou découvrir le yoga en extérieur. Diététicienne reconnue par le diplôme d’état Français et titulaire d’un Bachelor Européen en nutrition humaine, cette yogini allie le plaisir d’une cuisine saine dans ...
Discipline d’harmonisation du corps et de l’esprit, le Yoga est devenu un sport très tendance ! Ce mélange de postures, d’exercices respiratoires et de relaxation se décline sous différentes formes, plus ou moins rythmées. S’il est accessible à tous, mieux vaut ...
Si nul ne conteste que le stress est le mal du siècle, de nombreux adeptes de la « zen attitude » surfent sur la vague du bien-être. Du sport aux massages en passant par l’alimentation, les « astuces détente » seraient un gage de ...
YUJ YOGA STUDIO est le premier studio de yoga français sous lumière infrarouge lancé par Hélène Duval. Après avoir créé YUJ, marque française de vêtements et d’accessoires écoresponsables et organiques spécifiquement dédié au yoga, l’ancienne directrice de développement dans la ...
Le Snooze studio est une sorte de laboratoire des nouvelles technologies mises au service du bien-être. Du yoga avec relevé du niveau de stress aux massages sur un matelas d’eau chauffée, en passant par la chromothérapie, le son et la ...
