Cette année encore, Madame Bien Être partage ses bons plans pour fêter Noël sans se ruiner : idées cadeaux, calendriers de l’Avent, petits plats à déguster… Laissez-vous tenter ! Offrir du vin sans connaître les appellations, cépages ou millésimes ...
Stress, surmenage, contrariétés, anxiété, passage à l’heure d’été… nous empêchent de tomber dans les bras de Morphée ! En qualité d’insomniaque, voici mon palmarès « anti nuits blanches cauchemardesques » pour éviter la prise de somnifères ou miser sur des ...
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