La perte de poids est un objectif souvent recherché par de nombreuses personnes. Face à une multitude de solutions disponibles, les compléments alimentaires constituent une solution saine et populaire. Elles se présentent comme une aide potentielle et est parmi les plus efficaces ...

Une pratique sportive régulière doit toujours aller de pair avec une alimentation saine et équilibrée. Que vous soyez un sportif professionnel ou amateur, il faut savoir que votre régime alimentaire joue un rôle important dans vos performances, autant physique que ...

Bien connue des amateurs de detox, la cure de jus est en plein boom ! Tandis que des marques « tendances » commercialisent des cocktails « bien-être » livrés à domicile à tarif prohibitif, Joe Cross propose un ouvrage complet avec ses propres recettes. ...

Genevieve Oge est une thérapeute holistique dotée d’une profonde empathie et d’une bienveillance qui fait du bien à ceux qui la côtoient. Sa médiumnité couplée à ses soins énergétiques lui permet d’aider de nombreuses personnes à trouver la paix intérieure, ...

Basée sur la cuisine traditionnelle de pays comme la Grèce et l’Italie et réputée pour être une des cuisines les plus saines au monde, la cuisine méditerranéenne s’articule autour de produits communs à tout le bassin méditerranéen : fruits et ...