Écrivain et journaliste, Stéphanie Zeitoun alias Madame Bien Etre vous propose des articles sur la santé, la cuisine, le sport, la beauté, le développement personnel et tout ce qui touche au bien-être
Cuisine
Recette brocoli Bimi quiche

Brocolis Bimi® : 5 raisons d’en manger !

Parmi les légumes qui n’attirent pas forcément les enfants, les brocolis classiques sont en bonne place. Du coup, miser sur les brocolis Bimi® et tous leurs bienfaits pour faire aimer ce super légume aux petits et aux grands est une ...
Bien-être

Journée de la femme : et si on célébrait les droits des femmes autrement ?

Le 8 mars marque la Journée internationale des droits des femmes. Une date clé pour rappeler les avancées obtenues et les défis qu’il reste à relever. Mais cette journée soulève aussi une question essentielle : pourquoi se limiter à une ...
Santé
shiatsu chien

Le shiatsu pour les animaux : un soin au poil !

Très attirée par les massages et autres médecines douces, j’ai découvert l’existence du shiatsu appliqué aux animaux ! Si cette technique est efficace pour moi, elle ne peut qu’être bénéfique pour ma chienne. Isabelle Le gentil a eu la bonté de faire ...
Développement personnel
Masterclass ecriture

Masterclass « osez écrire et être lu » : Les coulisses de l’écriture et de l’édition enfin dévoilées

Vous avez un projet d’écriture, mais vous n’osez pas vous lancer ? Vous ne savez pas comment démarrer ? Vous ne vous sentez pas légitime ? Vous doutez de l’intérêt de votre idée ou vous ne parvenez pas à la structurer ? Sans oublier ...