Écrivain et journaliste, Stéphanie Zeitoun alias Madame Bien Etre vous propose des articles sur la santé, la cuisine, le sport, la beauté, le développement personnel et tout ce qui touche au bien-être
Cuisine
Grillons

Dépucelage culinaire : j’ai mangé des insectes !

J’ai toujours voulu goûter aux insectes, par curiosité mais aussi pour en tester les bienfaits. L’offre de Micronutris et la recette du chef David Faure m’a incitée à assouvir mon désir : me régaler avec des petites bêtes a priori infectes…
Développement personnel
Intuition Buddah

L’ABC du développement personnel I comme INTUITION

J’ai toujours été attentive aux signes et par expérience, je sais qu’écouter sa petite voix intérieure permet toujours de prendre les bonnes décisions. Néanmoins, nos peurs nous coupent de cette capacité que l’on a d’accéder à son 6ème sens. Si ...
Cuisine
cuisine orientale houmous

Cuisine orientale : la tradition à la maison

Que diriez-vous de mêler mes saveurs méditerranéennes à vos recettes estivales pour divertir vos papilles ? Kooz propose une large palette de produits de qualité pour vous offrir le meilleur de la cuisine orientale, à la maison ! Une solution sympa pour ...
Développement personnel
ABC habitude

L’ABC du développement personnel H comme HABITUDE

« Vous trouvez l’aventure dangereuse ? Essayez la routine elle est mortelle. » J’adore cette citation de Paulo Coehlo. C’est surement plus rassurant de rester dans ses habitudes, sans prendre de risque mais cela n’est pas vecteur d’évolution. Apprendre de nouvelles choses, s’enrichir ...