Écrivain et journaliste, Stéphanie Zeitoun alias Madame Bien Etre vous propose des articles sur la santé, la cuisine, le sport, la beauté, le développement personnel et tout ce qui touche au bien-être
Développement personnel
ABC Magie

L’ABC du développement personnel M comme MAGIE

Parmi les livres qui ont laissé leur empreinte dans ma vie, « l’Alchimiste » de Paulo Coehlo est sans doute l’un des premiers messages qui a touché mon âme. Je suis fan des contes philosophiques et autres récits initiatiques, c’est surement pour ...
Cuisine
connetable

Thon, sardines : quand les boîtes font recette !

Avec l’approche de l’été, on a envie de salades et de légèreté. Outre l’avantage d’être simples à cuisiner, les recettes du soleil sont l’occasion de renouer avec des aliments riches en omega 3, protéines et vitamines comme le thon et ...