Nicole Bordeleau partage avec beaucoup de sensibilité et d’émotion comment la maladie lui a permis de changer de vie, et de découvrir la voie du yoga et de la méditation comme source d’épanouissement. Elle présente son livre « l’art de se ...
Bienvenue dans « Pourquoi pas vous ? », le podcast qui donne envie d’oser. Je suis Stéphanie Zeitoun, journaliste, auteure et coach littéraire. Ici, vous allez entendre des femmes et des hommes qui ont décidé de ne plus remettre leur vie à plus ...
Découvrez Osez la lumière ! de Loïc Landrau, un livre de développement personnel inspiré du cinéma pour retrouver confiance en soi, libérer son potentiel et rayonner dans sa vie quotidienne.
Cuisiner, c’est bien. Avec des produits de saison, c’est mieux. Sauf que l’on manque parfois de temps et d’idées pour concocter de bons petits plats ! Voici quelques idées pour vous aider à varier les plaisirs tout au long de ...
Cette année encore, Madame Bien Être partage ses bons plans pour fêter Noël sans se ruiner : idées cadeaux, calendriers de l’Avent, petits plats à déguster… Laissez-vous tenter ! Idées cadeaux La Toniebox 2 est la plus grande innovation de ...











