Considérée comme le sang de l’arbre, la sève de bouleau possède de nombreux bienfaits sur notre santé grâce à sa composition quasi-unique à l’état naturel. En effet, elle contient du calcium, du potassium, du magnésium, du sodium, du sélénium, du ...

Dans un cadre des Mille et une Nuits, Les Amazones offrent aux Parisiennes un réveil yoga aquatique favorisant le Bien être du corps et de l’esprit. A l’image de leurs ateliers réputés, l’Aqua Yoga est une expérience à vivre dans ...

Reconnue par la Fédération internationale de yoga, Nicole Bordeleau a fondé en 2002 l’école YogaMonde. Je l’ai rencontrée lors de la sortie de son livre « L’art de se réinventer », un ouvrage pratique dans lequel elle partage les solutions qu’elle a ...

Megane Tessiere propose des évènements pour approfondir sa pratique ou découvrir le yoga en extérieur, tout en mêlant la nutrition à ses stages et autres cures detox.  Diététicienne reconnue par le diplôme d’état Français et titulaire d’un Bachelor Européen en ...

Bien connue des amateurs de detox, la cure de jus est en plein boom ! Tandis que des marques « tendances » commercialisent des cocktails « bien-être » livrés à domicile à tarif prohibitif, Joe Cross propose un ouvrage complet avec ses propres recettes. ...