Si le sel est un élément essentiel pour notre organisme, il ne faut pas en abuser. Or, la très grande majorité des hommes (95%) et des femmes (82%) ont un apport en sel supérieur à la norme de 6 grammes par ...

Les problèmes de mémoire ou de fatigabilité cérébrale touchent tout un chacun à un moment de la vie, et plus encore l’âge avançant. Le cerveau est de plus en plus sollicité dans un monde en recherche constante  ’efficacité et de ...

Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l’équipe des scientifiques de l’IREN’S (lnstitut de recherche européen sur la nutrition et la santé), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut, sans se priver. ...

Déjà adepte de l’ostéopathie, je suis toujours curieuse de découvrir d’autres approches pour enrayer les maux de dos et autres traumatismes. Masseur Kinésithérapeute, Ostéopathe Agréé et Formateur en posturologie au CIES, Vincent Estignard propose une méthode originale pour rééquilibrer notre schéma ...

Reconnu dans le monde pour la qualité et l’innovation de ses compléments alimentaires d’origine naturelle, Solgar propose de la mélatonine (enfin autorisée à la vente en France) pour retrouver un bon sommeil sans faire appel aux somnifères… Un produit reconnu pour ...