Écrivain et journaliste, Stéphanie Zeitoun alias Madame Bien Etre vous propose des articles sur la santé, la cuisine, le sport, la beauté, le développement personnel et tout ce qui touche au bien-être
Cuisine

Kikkoman : mettez la sauce soja au coeur de vos plats !

La sauce soja japonaise agrémente de nombreux plats. Son goût est riche, rond en bouche, aromatique et harmonieux. Avec sa consistance légèrement perlante, elle a le don particulier de souligner le goût propre de la viande, des légumes etc. sans ...
Cuisine

Riz rouge, riz noir, farro… Variez les plaisirs avec des recettes originales et nutritives !

L’ entreprise familiale française  SABAROT , rendue célèbre grâce au Prince George et qui fête ses 200 ans, propose une sélection de 3 recettes nutritives et gustatives pour changer des pâtes et du riz classique…   Salade de riz rouge ...
Santé
Ayurveda

Le B.A. BA de l’ayurvéda : les 10 préceptes essentiels

De passage au prestigieux Tigre Yoga Club à Paris, le Dr Sankaranarayanan, du groupe Ayurtoday,  a donné une conférence sur l’Ayurvéda. J’ai eu le privilège d’avoir un entretien individuel pour tenter de comprendre et d’apprendre auprès d’un des plus grands maîtres indiens, ...
Santé

A tous ceux qui ont perdu un être cher…

J’ai rencontré Clothaire Guérin « par hasard », suite au décès de ma petite chienne Mélody. C’est en effet en regardant le site du salon du bien-être de Mandelieu que j’ai vu une conférence intitulée « communication avec les défunts et les animaux décédés ». Je n’avais ...