Écrivain et journaliste, Stéphanie Zeitoun alias Madame Bien Etre vous propose des articles sur la santé, la cuisine, le sport, la beauté, le développement personnel et tout ce qui touche au bien-être
Bien-être
brunch Carlota

La minceur, oui mais en douceur…

Julie Ferrez, coach minceur & bien-être et la célèbre marque de cosmétiques Bio Weleda s’associent pour créer un programme minceur doux et équilibré. Le leit motiv : recouvrer forme et vitalité en prenant soin de son corps dans sa globalité. J’ai opté pour ce « cocktail ...
Forme
Tulayoga

Tulayoga : un corps à corps renversant!

Tulayoga est le mot sanscrit pour « yoga de l’équilbre ». Contrairement aux autres formes de yoga, c’est un soin individuel que l’on reçoit et non un cours que l’on suit. Le but : vivre une extraordinaire expérience d’abandon, de confiance et ...
Santé

Haptonomie : la grossesse idéale des papas!

La femme enceinte, objet de toutes les attentions, suscite aussi la frustration. Et oui, Monsieur ne pourra jamais connaître les joies de la maternité. Pour qu’il ne se sente pas rejeté, une science a vu le jour afin d’impliquer au ...