Bien-être
Bol tibetain

Bols tibétains : l’harmonisation par le son

Marie Rose Poujardieu est professeur certifié de yoga Vinyasa et maître enseignante de Reiki Usui Shiki Ryoho, formée aux bols tibétains en 2014. Elle allie donc la magie du son aux soins énergétiques pour nous aider à libérer les tensions et autres blocages qui ...
Développement personnel
ABC Yoga

L’ABC du développement personnel Y comme Yoga

Le Yoga fait partie de mes disciplines favorites pour sa dimension holistique : au-delà des postures, c’est une véritable philosophie de vie. Et je suis intimement convaincue que s’assouplir ou se renforcer physiquement agit émotionnellement. Travailler le corps et l’esprit ...
Forme
yoga tour

Journée internationale du yoga : cours gratuits à Paris

A l’occasion de la première journée internationale du yoga le 21 juin 2015, My whole Project offre des séances de yoga dans des lieux parisiens aussi prestigieux qu’inattendus. Un rdv inmanquable pour s’initier ou pratiquer dans un cadre inédit, j’adhère et j’y serai ...