Nutrition
Pain Vertueux

Quel pain est fait pour moi ?

Si la tendance est au sans gluten, il n’en reste pas moins judicieux de continuer à consommer la bête noire des personnes atteintes de la maladie de coeliaque : le pain ! Lequel est le plus adapté pour le transit ...
Bien-être

La méditation au travail : les dirigeants (français) s’y mettent (enfin) !

Nul ne peut ignorer les bienfaits de la méditation pour gagner en sérénité. L’ouvrage de Sébastien Henry est un joli témoignage sur l’avancée de cette pratique en entreprise. Un message positive qui devrait encourager les plus réfractaires et rationnels à ...