Face à notre mode de vie à 100 à l’heure, peu d’entre nous trouvent et prennent le temps de préparer un bon diner. Proposer des recettes saines et rapides pour éviter le plan B des surgelés ou autre malbouffe délétère ...
Omniprésent dans notre alimentation, le sucre a la réputation de faire grossir mais pas seulement. Une consommation excessive peut avoir des répercussions nocives sur notre santé. Peut-on réellement s’en passer ? Bec sucré, j’ai trouvé des alternatives pour se faire ...
La magnétothérapie est une pratique qui emploie des aimants pour soigner des troubles. Un aspect souvent négligé de cette discipline est le type de métal utilisé.
Si la ménopause et ses aléas sont connus de la plupart des femmes, la préménopause puis la périménopause sont des sujets moins médiatisés. Pourtant, connaître les symptômes liés à ces périodes de 2 à 5 ans avant la ménopause permet ...
Dans le silence de la nuit, un son perturbe la quiétude et le sommeil réparateur tant recherché : le ronflement. Bien plus qu’un simple bruit, il est parfois le symbole d’une bataille respiratoire ou d’un sommeil de mauvaise qualité. Pour ...
