Si l’alimentation est reconnue pour contribuer à notre bonne santé, c’est aussi un carburant essentiel pour booster notre énergie. Les sportifs sont notamment réputés pour augmenter leurs apports en protéines animales ! Quid des végétariens ? Peut-on s’entraîner efficacement en ...
Planted, le spécialiste de la protéine végétale, dont Erwann Mentheour vante les mérites pour les sportifs, dévoile un délicieux plat : la patate douce farcie avec le planted.kebab. Une recette simple à préparer en 45 minutes pour régaler ses papilles ...
