Si la plupart des gens prennent plaisir à voyager et partir en vacances, certains voient en ces départs une forte source d’angoisse et un défi à relever. Ces voyageurs occasionnels envient ceux qui sont prêts à quitter leur home sweet ...
Faites-vous partie des personnes qui aiment tout contrôler ? Planifier les choses vous rassure et vous laissez peu de place à l’imprévu ? Cette habitude peut être nocive, Madame Bien Être vous explique pourquoi… Le besoin de contrôle permanent, un ...
“Votre qualité de vie est liée à votre capacité à être dans l’insécurité” : voilà une des phrases de Max Piccinini qui m’a bien remuée ! Lors du formulaire d’inscription, j’avais placé parmi mes valeurs premières le besoin de liberté ...
