Des études scientifiques ont montré que les avocats peuvent réduire le risque de surpoids ou d’obésité, car ils sont pauvres en sucre, en sel et en cholestérol LDL et regorgent de vitamines comme le magnésium, le cuivre, le potassium, les vitamines C, ...
Si sa texture, sa saveur crémeuse et le nombre incroyable de recettes possibles ont rendu l’avocat populaire dans le monde entier, c’est surtout son profil nutritionnel qui rend ce fruit si spécial. Une récente étude publiée cette année dans le ...
Cette année, laissez-vous surprendre par des crêpes originales comme la pâte à crêpes à l’avocat ou encore les roulées marbrées au chocolat. Ces 3 recettes de crêpes qui changent des traditionnelles beurre – sucre – citron ou confiture sont idéales ...
