Nutrition Haro sur les régimes restrictifs : mode d’emploi ! 3 janvier 2017 7 min. de lecture Laisser un commentaire Je suis anti régime mais la méthode qui consiste à choisir des aliments ayant un Index Glycémique bas ne comporte pas de risque pour la santé ; de plus, son efficacité semble avérée. Le « Nouveau Régime IG » propose un programme ...Lire la suite
