Parmi les sports zen par excellence, je vous invite à découvrir le Wutao. Comme la plupart des disciplines « holistiques », cette danse procure un bien-être physique et émotionnel en denouant les blocages du corps et de l’esprit. Dansez, respirez, vivez !
Le Waou Club Med Gym D’Auteuil innove avec un cours de chant qui se veut sportif ! Et oui, faire des vocalise est une activité à la fois ludique, artistique et physique ! Une expérience à vivre avec Corinne Rocca, une ...
Si vous êtes une adepte des sorties entre copines, rentrer tard non accompagnée est parfois dissuasif ! Ayant été victime à plusieurs reprises d’agressions diurnes, j’ai voulu tester un cours de self-defense. Le nouveau stage du Fight Tiger Club est donc ...
Créé par des athlètes pour des athlètes, Power Balance remporte un énorme succès chez les athlètes de haut niveau pour qui l’équilibre, la force et la souplesse sont importants. Info ou intox ? Chez Madame Bien-être, ça « Balance » !
Julie Ferrez, coach minceur & bien-être et la célèbre marque de cosmétiques Bio Weleda s’associent pour créer un programme minceur doux et équilibré. Le leit motiv : recouvrer forme et vitalité en prenant soin de son corps dans sa globalité. J’ai opté pour ce « cocktail ...
