Cuisine
connetable

Thon, sardines : quand les boîtes font recette !

Avec l’approche de l’été, on a envie de salades et de légèreté. Outre l’avantage d’être simples à cuisiner, les recettes du soleil sont l’occasion de renouer avec des aliments riches en omega 3, protéines et vitamines comme le thon et ...
Cuisine
Grillons

Dépucelage culinaire : j’ai mangé des insectes !

J’ai toujours voulu goûter aux insectes, par curiosité mais aussi pour en tester les bienfaits. L’offre de Micronutris et la recette du chef David Faure m’a incitée à assouvir mon désir : me régaler avec des petites bêtes a priori infectes…
Développement personnel
Intuition Buddah

L’ABC du développement personnel I comme INTUITION

J’ai toujours été attentive aux signes et par expérience, je sais qu’écouter sa petite voix intérieure permet toujours de prendre les bonnes décisions. Néanmoins, nos peurs nous coupent de cette capacité que l’on a d’accéder à son 6ème sens. Si ...