Écrivain et journaliste, Stéphanie Zeitoun alias Madame Bien Etre vous propose des articles sur la santé, la cuisine, le sport, la beauté, le développement personnel et tout ce qui touche au bien-être
Bien-être
auto massage

L’auto-massage, c’est de la balle !

Découvrez comment soulager vos maux de dos en solo avec deux balles de tennis ! Un auto-massage génial ! Et n’oubliez pas de vous abonner à ma chaîne youtube pour découvrir d’autres astuces 😉 Achetez vos balles de tennis : ...
Bonnes adresses
Poké Toké

Poké Toké, le fast food hawaïen version parisien

Vous aimez le poisson ? Poké Toké est le restaurant idéal pour découvrir cette spécialité hawaïenne version parisienne. Sur place ou à emporter, le Poké est préparé sur à la minute selon vos envies du jour, en fonction des arrivages quotidiens de produits ...
Santé

Alzheimer : comprendre la maladie et trouver des solutions humaines

Chaque année, plus de 225 000 nouveaux cas de maladie d’Alzheimer sont diagnostiqués en France. On estime qu’1,2 million de personnes vivent aujourd’hui avec cette pathologie neurodégénérative, un chiffre qui pourrait dépasser les 2 millions d’ici 2050. Au-delà des statistiques, ...
Forme

« Rayonne » de Sophie Torre : une plateforme bien-être en ligne pour retrouver énergie et sérénité

Dans un quotidien souvent rythmé par le stress et la fatigue, prendre soin de son corps et de son esprit devient essentiel. C’est exactement ce que propose « Rayonne », la plateforme bien-être en ligne créée par Sophie Torre. Accessible à tous, ...