Écrivain et journaliste, Stéphanie Zeitoun alias Madame Bien Etre vous propose des articles sur la santé, la cuisine, le sport, la beauté, le développement personnel et tout ce qui touche au bien-être
Nutrition
fruits

Les fruits font-ils grossir ?

De nos jours, il est généralement admis que les fruits sont une composante essentielle d’un régime alimentaire sain. Toutefois, certaines personnes se posent encore la question : est-ce que les fruits font grossir ? Quel est la composition nutritionnelle des fruits ? ...
Développement personnel
Résllience

La résilience à portée… de tous !

En psychologie, la résilience est définie comme la capacité à surmonter les épreuves de la vie et à en ressortir plus fort. Dans son livre La Résilience à portée, demain, Richard-Hubert propose un accompagnement sur le chemin de la résilience ...
Santé
hpe hpi

Tous HPE HPI : effet de mode ?

Vous avez sûrement entendu parler des HPE (haut potentiel émotionnel) et HPI (haut potentiel intellectuel). Ces termes à la mode ont pour objectif de définir certains types de personnalités un peu à part, avec une intelligence différente qui capte les ...