Le 8 mars marque la Journée internationale des droits des femmes. Une date clé pour rappeler les avancées obtenues et les défis qu’il reste à relever. Mais cette journée soulève aussi une question essentielle : pourquoi se limiter à une ...
Très attirée par les massages et autres médecines douces, j’ai découvert l’existence du shiatsu appliqué aux animaux ! Si cette technique est efficace pour moi, elle ne peut qu’être bénéfique pour ma chienne. Isabelle Le gentil a eu la bonté de faire ...
Masterclass « osez écrire et être lu » : Les coulisses de l’écriture et de l’édition enfin dévoilées
Vous avez un projet d’écriture, mais vous n’osez pas vous lancer ? Vous ne savez pas comment démarrer ? Vous ne vous sentez pas légitime ? Vous doutez de l’intérêt de votre idée ou vous ne parvenez pas à la structurer ? Sans oublier ...
Saviez-vous que votre assiette joue un rôle essentiel dans votre bien-être mental et comment ce que vous mangez influence votre mental et vos émotions ? Si l’adage « Nous sommes ce que nous mangeons » est bien connu, il prend ...
Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée. Il donne l’énergie nécessaire pour bien démarrer, stimule la concentration et régule l’appétit. Mais face à la surabondance de produits ultra-transformés, comment faire un choix à ...
