Déjà adepte de l’ostéopathie, je suis toujours curieuse de découvrir d’autres approches pour enrayer les maux de dos et autres traumatismes. Masseur Kinésithérapeute, Ostéopathe Agréé et Formateur en posturologie au CIES, Vincent Estignard propose une méthode originale pour rééquilibrer notre schéma ...

Reconnu dans le monde pour la qualité et l’innovation de ses compléments alimentaires d’origine naturelle, Solgar propose de la mélatonine (enfin autorisée à la vente en France) pour retrouver un bon sommeil sans faire appel aux somnifères… Un produit reconnu pour ...

Plutôt adepte des médecines douces, je ne pouvais passer à côté du livre du Docteur Frédéric Saldmann, cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive. Avec un titre qui en dit long, Le meilleur médicament, c’est vous, cet auteur de best-sellers propose une méthode ...

Pour les sportifs dont je fais partie, les anxieux sujets aux contractures musculaires et autres candidats aux tensions articulaires, Actipoche a mis au point une gamme géniale pour soulager son mal par le chaud ou par le froid ! Un ...

J’ai toujours été contre les régimes restrictifs qui génèrent plus de frustration que de résultats ! L’ouvrage du Dr Chédru propose en ce sens une analyse pertinente du phénomène de surpoids et de sa prise en charge. Un guide pratique ...