Marre des galettes trop grasses, trop lourdes et trop sucrées ? Cette déclinaison « bien-être » va vous plaire ! Pour sortir de la traditionnelle Galette des Rois bas de gamme à 2 balles ou des magnifiques créations de Chefs à tarif ...

Je suis anti régime mais la méthode qui consiste à choisir des aliments ayant un Index Glycémique bas ne comporte pas de risque pour la santé ; de plus, son efficacité semble avérée. Le « Nouveau Régime IG »  propose un programme ...

J’ai rencontré Clotilde Swartley, fondatrice de Yog N Move, lors d’un évènement destiné à promouvoir la pratique du yoga, avec un supplément d’âme axé sur le partage ! Cette yogini « initiée » officie aussi au sein du studio de yoga & café Bio Healthy ...

Béatrice Griot fait partie des thérapeutes dotés d’un magnétisme bénéfique pour harmoniser les énergies. Que ce soit pour notre organisme, notre lieu de vie ou nos animaux de compagnie, cette guide intuitive utilise ses facultés de perception pour rééquilibrer l’imperceptible… Une ...

Si les cours de cuisine sont devenus une activité banale, l’approche d’Emmanuelle Turquet a le mérite d’être inédite : cette ancienne salariée a effectué un changement de vie complet pour lancer des ateliers de développement personnel via la cuisine ! ...