Écrivain et journaliste, Stéphanie Zeitoun alias Madame Bien Etre vous propose des articles sur la santé, la cuisine, le sport, la beauté, le développement personnel et tout ce qui touche au bien-être
Cuisine
Barres proteines

Les repas protéinés : bonne ou mauvaise idée ?

Dans un monde où le temps est une denrée rare, les repas protéinés se présentent comme une solution rapide et efficace pour combler nos besoins nutritionnels. Que ce soit pour les sportifs, les professionnels pressés ou ceux qui cherchent à ...
Cuisine
maju nutrition bol connecté

Le bol connecté : une révolution dans l’assiette !

Dans un monde où la technologie et le bien-être ne cessent de se rapprocher, Maju Nutrition se distingue en proposant une innovation qui pourrait bien changer notre manière de manger. Fondée par des passionnés de nutrition et de tech, cette ...
Nutrition

Objectif Zéro sucre : le défi im(possible) ?

Omniprésent dans notre alimentation, le sucre a la réputation de faire grossir mais pas seulement. Une consommation excessive peut avoir des répercussions nocives sur notre santé. Peut-on réellement s’en passer ? Bec sucré, j’ai trouvé des alternatives pour se faire ...