J’ai toujours été contre les régimes restrictifs qui génèrent plus de frustration que de résultats ! L’ouvrage du Dr Chédru propose en ce sens une analyse pertinente du phénomène de surpoids et de sa prise en charge. Un guide pratique ...

Si la malbouffe a mauvaise presse, cuisiner soi-même est un gage de bonne santé. Reste à savoir quels sont les aliments à privilégier pour donner de l’énergie à son organisme ? Ces deux ouvrages les ont identifiés…

A l’approche des fêtes de Noël, faire plaisir avec de jolis cadeaux à petit prix est toujours utile ! « Les Poulettes » proposent une collection de petits bijoux étincelants et chics qui se prêtent à toutes les fantaisies. Un site à ...

TAAj propose des soins naturels issus de la tradition ayurvédique. Fabriquées au pied de l’Himalaya, ces crèmes ont l’avantage de contenir des ingrédients sains tout en offrant un parfum aussi agréable qu’elles sont efficaces. Mon coup de coeur va à ...