Écrivain et journaliste, Stéphanie Zeitoun alias Madame Bien Etre vous propose des articles sur la santé, la cuisine, le sport, la beauté, le développement personnel et tout ce qui touche au bien-être
Bien-être

La méditation au travail : les dirigeants (français) s’y mettent (enfin) !

Nul ne peut ignorer les bienfaits de la méditation pour gagner en sérénité. L’ouvrage de Sébastien Henry est un joli témoignage sur l’avancée de cette pratique en entreprise. Un message positive qui devrait encourager les plus réfractaires et rationnels à ...
Bien-être
jollien couv article

Alexandre Jollien : dans les pas d’un Sage…

Philosophe et écrivain, Alexandre Jollien est un sage. Sa vision du monde est d’une justesse édifiante. Cet homme différent, au handicap anecdotique, nous touche par sa sensibilité exacerbée. Vivre sans pourquoi est une véritable leçon de vie sur un mode zen sans ...