Écrivain et journaliste, Stéphanie Zeitoun alias Madame Bien Etre vous propose des articles sur la santé, la cuisine, le sport, la beauté, le développement personnel et tout ce qui touche au bien-être
Bonnes adresses
yummy and guiltfree

Bar à gaufres : la gourmandise légère & sans gluten

Yummy & Guiltfree, c’est avant tout l’histoire d’un artiste touché par la grâce du bien manger. Au-delà des concepts marketing aux velléités mercantiles, Manoël Collon a osé proposer sa gaufre saine et sans gluten au plus grand nom de la pâtisserie ...
Forme
self defense feminin

Self-defense féminin : la meilleure défense, c’est l’attaque…

Dès la rentrée, le centre de danse Eléphant Paname propose des stages de self-défense pour apprendre aux femmes à se défendre dans tous types de situations. J’ai testé deux heures d’un « sport utile » pour ne plus se laisser intimider par des ...
Forme
Aqua Sphère Alain Bernard

Alain Bernard & Aquasphere : 2 champions de la natation

Le champion olympique Alain Bernard signe un partenariat avec Aqua Sphère, autre grand nom de la natation. L’occasion idéale pour tester les équipements de la marque le temps d’un cours à la piscine Beaujon avec l’un des meilleurs prof du monde ! Pression !! ...
Cuisine
Rue Traversette

Tartines : la cuisine facile !

Dans la série des recettes estivales, les tartines sont une variantes idéales pour les apéros et autres assiettes vite faites, bien faites ! Le secret : des produits faciles à étaler sur un bon pain de qualité sans trop se fatiguer ...