Experte de la remise en forme, professeur de pilates et de fitness, Shirley MARCUS s’est entourée d’un spécialiste en médecine chinoise pour créer une méthode inédite : le Rollness ! Ce concept de cours basés sur l’énergétique chinoise, la respiration et les ...

Je lis de plus en plus d’articles sur les pervers narcissiques, à croire que ce sujet est le nouveau marronnier médiatico-psychologique. Certes, il existe des êtres machiavéliques à fuir ; il me semble néanmoins important de faire la distinction entre ...

Seconde Chance est le récit autobiographique d’un ancien alcoolique qui a su se sortir de sa tragédie. Loin des clichés pathétiques ou d’un apitoiement larmoyant, Gabriel Alexander se livre dans sa vérité avec beaucoup d’authenticité. Lire ce témoignage, c’est prendre ...

Alexandra Grayo fait partie des praticiens en massage qui ne laissent pas indifférent. Loin des esthéticiennes « classiques » formées à des techniques pré-formatées, Alexandra prodigue des soins « inspirés » de techniques indiennes, auxquelles elle confère un supplément d’âme. Se remettre entre ses ...

Numéro 1 des soins anti-vergetures aux USA, Palmer’s a célébré son 175ème anniversaire en 2015. Depuis 1840, la marque experte du beurre de cacao développe des soins naturels pour la peau et les cheveux. J’ai craqué pour son soin compact au beurre ...