L’institut Weleda célèbre pour la qualité de ses produits bio a créé un massage sur mesure pour les sportifs : un soin du corps qui dénoue, optimise les performances et favorise la récupération, il n’en fallait pas moins pour me séduire !
Massage Sportifs : le réconfort des efforts
Le Massage Sportif est adapté aux besoins et attentes de chacun en focntion du sport pratiqué et des muscles sollicités ; les tensions sont pressenties et travaillées de façon ciblée. Les manœuvres spécifiques sont pratiquées au niveau des jambes et des pieds, du dos, de la nuque et des bras. Pratiqué essentiellement avec l’Huile de Massage à l’Arnica, ce nouveau massage réalisé en cabine par les expertes de l’Espace Weleda offre un véritable moment de relâchement tant sur le plan physique que psychique.
Un massage en 2 temps à renouveler régulièrement
Ce soin inédit est préconisé avant une compétition mais aussi pour la récupération. Le protocole est étudié pour prucorer une efficacité optimum aux amateurs ou professionnels du sport :
– En préparation avant l’effort, la veille idéalement
L’objectif : optimiser l’échauffement à venir, mieux préparer le corps à l’effort physique et diminuer les sensations de raideurs durant l’activité sportive grâce notamment à des frictions rapides.
– En récupération après l’effort, idéalement dans les 48 qui suivent une compétition ou un entrainement intensif.
Objectif : dissiper les sensations de raideurs avérées, optimiser le temps de récupération et assouplir le corps grâce au modelage qui privilégie des gestes amples et lents. La récupération sportive est étroitement liée à la réalisation et au maintien de bonnes performances.
Voilà un programme agréable qui devrait motiver les plus réfractaires à tout effort physique, qui apprécieront aussi les vertus relaxantes de ce soin à l’image de Weleda : le bien-être et le cocoonning sont toujours garantis !
Durée du Massage Sport : 1h00 – Tarif : 79€
Espace Weleda
10 avenue Franklin D. Roosevelt
75008 Paris
Tél. 01 53 96 06 15
