Des recettes de Chefs aux conseils de lecture, en passant par les cours de cuisine, découvrez les essentiels des chefs en herbe…

Cuisine
Grillons

Les insectes dans nos assiettes : une révolution alimentaire sous haute surveillance

Depuis le 24 janvier 2023, l’Union européenne a ouvert la porte à une nouvelle ère de l’alimentation en autorisant officiellement l’utilisation d’insectes dans les plats préparés. Une décision qui fait couler beaucoup d’encre et soulève autant d’enthousiasme que de questions. ...
Cuisine

La Chandeleur : une tradition gourmande à célébrer en famille avec 3 recettes originales

La Chandeleur, célébrée chaque année le 2 février, est une fête traditionnelle qui marque la fin de l’hiver et l’arrivée des jours plus longs. Originaire de l’Antiquité romaine et reprise par la tradition chrétienne, cette journée est surtout connue pour ...
Cuisine

DIETE CÉTOGÈNE : LE POULET AU CURRY, LA RECETTE KETO DE BIOCYTE !

L’alimentation keto consiste en une réduction massive des apports en glucides, une consommation raisonnée de protéines et une augmentation de la consommation de lipides pour que ces derniers deviennent le substrat énergétique principal du corps. Dans la diète cétogène, l’organisme ...
Conseils de lecture
Detox Minceur

Detox & minceur : les bienfaits d’une cure de jus vs smoothies

Bien connue des amateurs de detox, la cure de jus est en plein boom ! Tandis que des marques « tendances » commercialisent des cocktails « bien-être » livrés à domicile à tarif prohibitif, Joe Cross propose un ouvrage complet avec ses propres recettes. ...