Stress, surmenage, contrariétés, anxiété… nous empêchent de tomber dans les bras de Morphée ! En qualité d’insomniaque, voici mon palmarès « anti nuits blanches cauchemardesques » pour éviter la prise de somnifères.
Soins du corps, modelages, produits zen, retrouvez toutes les sources de Bien-Etre pour vous relaxer au quotidien..
Massothérapeute depuis plus de 12 ans, Aurélien Cavret a rencontré un maitre Shiatsu sur un tournage de cinéma. Ce dernier l’a pris sous son aile durant deux ans pour lui transmettre son art et son expérience du massage et lui a enseigné ...
Accompagné d’un batteur et d’un pianiste, Geoffrey Secco vous invite à un voyage initiatique en mêlant saxophone et hypnose. Ses compositions, un jazz atmosphérique inspiré des grands espaces australiens, se proposent d’être le fil conducteur de votre expérience, tandis que sa voix vous guide ...
Il est des livres dont on peut dire qu ils sont des amis silencieux, de ceux qui touchent le cœur et apaisent l’âme. Je recommande celui de Gregory Mutombo à tous les êtres en proie à un sentiment d’injustice, de colère, ...
Au travers de l’Académie du Développement Personnel et des cercles de femmes, Peggy a pu écouter et comprendre la douleur et la souffrance des femmes en Amour et leur relations insatisfaisantes avec les hommes. Grâce à sa relation avec son compagnon de ...
