Stress, anxiété ont des répercussions sur notre santé. Pour éviter de tomber dans les somnifères et autres anxiolytiques, il existe des alternatives naturelles s’apaiser lors des périodes un peu compliquées et en éradiquer les méfaits…
De la médecine chinoise en passant par les techniques holistiques et autres médecines douces, tour d’horizon des soins qui nous font du bien sans nous faire de mal…
La geobiologie ou l’art de recréer de l’harmonie dans votre lieu de vie
Parmi les compléments alimentaires à la mode, la spiruline est très souvent plébiscitée par les sportifs et végétariens en manque de protéines. Quid de son efficacité ? Faut-il vraiment en consommer ? Zoom sur les idées reçues autour de cette ...
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