Parmi les compléments alimentaires à la mode, la spiruline est très souvent plébiscitée par les sportifs et végétariens en manque de protéines. Quid de son efficacité ? Faut-il vraiment en consommer ? Zoom sur les idées reçues autour de cette ...
De la médecine chinoise en passant par les techniques holistiques et autres médecines douces, tour d’horizon des soins qui nous font du bien sans nous faire de mal…
Pendant la grossesse, une bonne hydratation est essentielle pour le bien-être de la mère et le développement du bébé et beaucoup choisissent l’eau gazeuse pour diversifier leur consommation de liquides. Rafraîchissante, l’eau pétillante aide également à soulager certains inconforts souvent présents durant cette période. ...
J’ai rencontré Caroline « par hasard », à l’occasion du vernissage de Gregory Berben à Théoule sur mer. Il y a des personnes que vous croisez avec la sensation de les connaître ; Caroline en fait partie. J’ai sympathisé naturellement ...
Boostez vos défenses immunitaires et luttez contre le rhume et autres maux de l'hiver avec des solutions naturelles
Baisse de moral, fatigue, manque d’énergie, troubles du sommeil, envie de sucreries, perte de cheveux : si ces « symptômes » vous concernent, offrez-vous une cure de luminothérapie !
