De la médecine chinoise en passant par les techniques holistiques et autres médecines douces, tour d’horizon des soins qui nous font du bien sans nous faire de mal…

Santé
arthrose cervicale

Remède de grand-mère pour l’arthrose cervicale

L’arthrose cervicale, maladie silencieuse et progressive, se manifeste généralement par des douleurs aiguës et une raideur insidieuse du cou. Cette pathologie, souvent associée à l’âge avancé, n’épargne cependant pas les plus jeunes, exposés aux nouvelles contraintes ergonomiques du monde moderne. ...
Conseils de lecture
Nathalie MEER Regime

Neurosciences, Épigénétique et Minceur Durable : pour en finir avec les régimes !

Le lien entre les neurosciences, l'épigénétique et la perte de poids durable est exploré de manière captivante dans le livre de Nathalie Meer. Dans cet ouvrage novateur, l'auteure plonge dans les mécanismes complexes qui régissent notre cerveau, notre génétique et leur impact sur notre capacité à atteindre et maintenir une silhouette saine.