Cours de sport à la mode et techniques incontournables pour être en forme toute l’année…

Forme
Joie

Je danse le NIA!

Faire du sport, c’est bien. En s’amusant, c’est mieux. Et en se réconciliant avec son corps, c’est le top ! Telle est la promesse du « Now I Am » : une danse qui nous fait redécouvrir le bonheur d’être en vie ...
Forme
Waff relaxation sport

Waff : vive les « pouf »!

Le Waff est le pouf multi usage à avoir chez soi ! Du fitness à la relaxation, en passant par le design, adoptez ce nouveau concept bien être 3 en 1. Moins cher et aussi efficace que la célèbre Power Plate, ...
Forme
massage hanakasumi relaxation zen

Le Wutao : entrez dans la danse de l’éveil…

Parmi les sports zen par excellence, je vous invite à découvrir le Wutao. Comme la plupart des disciplines « holistiques », cette danse procure un bien-être physique et émotionnel en denouant les blocages du corps et de l’esprit. Dansez, respirez, vivez ! 
Forme
chant club med gym

Chanter, un sport qui carbure au bonheur !

Le Waou Club Med Gym D’Auteuil innove avec un cours de chant qui se veut sportif ! Et oui, faire des vocalise est une activité à la fois ludique, artistique et physique ! Une expérience à vivre avec Corinne Rocca, une ...