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Développement personnel
zone de confort

La zone de confort

Il est fréquent d’entendre les coachs parler de la nécessite de sortir de sa zone de confort pour avancer. En effet, se lancer des défis personnels pour casser son petit train train est toujours bénéfique, surtout lorsque cela demande de ...
Développement personnel
Mort ceux qui restent

A ceux qui restent…

Aujourd’hui, j’ai appris le décès d’une amie qui se battait depuis de longs mois contre un cancer. J’étais très admirative de son courage, tant elle a été malmenée par d’immenses souffrances que peu auraient eu la force de supporter… Elle ...
Développement personnel
besoin de controle

Le besoin de contrôle permanent

Faites-vous partie des personnes qui aiment tout contrôler ? Planifier les choses vous rassure et vous laissez peu de place à l’imprévu ? Cette habitude peut être nocive, Madame Bien Être vous explique pourquoi… Le besoin de contrôle permanent, un ...