Conseils de lecture
regime dukan

Dr Delabos : mincir sur mesure avec la chrono-nutrition sans privation…

Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l’équipe des scientifiques de l’IREN’S (lnstitut de recherche européen sur la nutrition et la santé), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut, sans se priver. ...
Conseils de lecture
Power balance equilibre

Le meilleur médicament, c’est vous! : l’art d’être à l’écoute de soi…

Plutôt adepte des médecines douces, je ne pouvais passer à côté du livre du Docteur Frédéric Saldmann, cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive. Avec un titre qui en dit long, Le meilleur médicament, c’est vous, cet auteur de best-sellers propose une méthode ...